3月夜のお寺ヨガクラス

🌕3月の夜のお寺ヨガのご案内🌕

3月はお彼岸があるので、お寺様はお忙しい時期になりますので、2回/月開催となります。

  • 3月6日(金)20:00〜21:00
  • 3月13日(金)20:00〜21:00

【場所】宗念寺 宗像市村山田1306

【参加費】1回単発受講1,500円・4回チケット4,000円

【お申込み】orukide70@gmail.com

【持ち物】動きやすい服装、ヨガマット(レンタル500円※要予約)、飲み物、ブランケット(大きめのタオル)

夜のお寺ヨガは、ヨガが初めて、初心者の方のご参加が多く、年齢層も、最年少5歳〜60代まで幅広い年代の方が来られます。お仕事帰りのOLさん、サラリーマンの方もご参加頂いております。夜の時間なので、ゆったりとしたシンプルな動きを中心に、だけど体幹・内部にはアプローチしていく、そんなヨガを行なっています。アットホームな雰囲気で行なっていますので、ぜひお気軽にご参加ください🎵

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