怒涛の５月を終えまして、ビックイベントを乗り越え、この時期は、休みやすいので、
ここぞとばかりに貪欲に連休をとりました🎵
ぎゃー気づけば、お寺ヨガクリエイターの試験まで、いよいよ１０日です((((；ﾟДﾟ)))))))
筆記と実技があるのですが、実技は、経験が伴っていないので、一生懸命お家で練習してます＞＜
どんな練習をしているかというと、、
先生のヨガのレッスンのお手本音声を聞きまくり、９０％コピーを目指して動きを入れながらリピートする･:*+.\(( °ω° ))/.:+
移動中も音声をとにかく聞く👂
反復( ✌︎’ω’)✌︎
まずは、真似っこしてから、慣れてきてから自分のアレンジや色付けをしていく。
基本を徹底的に真似しよう。
真似しようとする程、先生の声かけのすごさを実感しています・・・。
基本、沈黙の時間は少なく、喋り続けましょうという先生の教え。
ヨガの声かけって、本当に日常生活の中では使わない体を動かす誘導法なので、うまいこと自分の言葉として出てこないんです＞＜
優しい声かけ、会ったら元気になる！と言ってもらえる先生になれるよう、空間を味方に参加者の皆様と創り上げていくことが出来るクリエイターを目指し、頑張ります！！！
連休の間頑張る！！と見せかけ、３日間は、サーフィンのメッカ、宮崎は【青島】へ！！！
サーフトリップ！！してきます(￣▽￣)
めっちゃ楽しみだ〜〜〜〜！！！
頑張ること・楽しむこと・大切な方がいて、健康な体があっての幸せです。
感謝🙏
