5:30 起床
朝は寒いです・・・
6:00〜7:00 YOGA
7:00〜8:00 座る瞑想
8:00〜9:00 朝食
会話ができるって楽しいっ
みんなでゆっくりお喋りしたり、お買い物
敷地内には、雑貨屋さんもあって、おしゃれなのです^^
開放的なリビングスペース
今回のツアーで初めてお会いする方も居たけど、
自然と仲良くなれて、何か求めているものが違い同士だから、
打ち解けるのも早いのかな^^
10:00〜11:30 シェアリング・まとめ
マインドフルネスリトリートはここで終了。
午後からは、両親とも合流し、みんなで、観光(*^_^*)
ワローロット市場
ドライフルーツをはじめとする食品から、スパイス、とにかくなんでも置いている!
naoのお目当てはこちら!!
モン族の刺繍グッズ!!
モン族とは?
中国南部から、タイ・ラオス等の山岳地域にクラス少数民族。
中央政府などから管理・迫害されないよう、独自の文字からモン族であることが
発覚するのを防ぐため、文字を捨てたと言われています。
そして、文字の代わりの伝承手段のひとつが、特徴的な刺繍なのです。
今回の購入品はこちら
可愛い〜〜〜っ><
思いきった色使いと独特のデザイン!
もっと、色々買っておけば良かった^^;
しかし、市街に降りると、40度近いため、暑くて暑くてバテました・・・^^;
そんなタイミングで、
あるお寺に行きました。
日本と全く違うお寺の建物!!すごいっ
なんと、そのお寺は、マッサージをしてもらえる場所で、
お寺敷地内にマッサージ屋さんがありました。
足つぼ・タイマッサージ・トークセンが選べたのですが、
私は、トークセンというマッサージを体験♪
トークセンとは、
木の棒を使って、全身の張っている筋や腱を叩き、筋肉の緊張をほぐし、腱を緩ませるため、
筋肉や腱だけではなく、関節などの痛みにも効果がある施術法。
うつ伏せになり・・・
トーントントーントーン
(:3 」∠)_
( ゚д゚)
(´;Д;`)
痛いィィぃぃーーーーーーー!!!!!
おねーさん「オー、、カタイね」
痛い、痛い、痛い、痛タタタタ(;o;)
1時間続く・・・
重たい荷物もずっと持って歩いていたし、張っていたんだと思うのですが、
痛かった〜〜〜
終わってヨガの先生に話すと、
「マッサージは痛ければいいというものではないので、
強さ調整してもらうのがいいです」と(´;Д;`)シマッタ
しかし、終わって、肩はかなり楽になっていました!さすが。
そして、チェンマイ最後の夜は、川沿いのレストランに♪
コップ綺麗じゃなかったけど(笑)ビールで乾杯!
参加者みんなで最後の晩餐を楽しみました。
本格タイ料理、辛い!!(笑)
本当に来れてよかったねとみんなで歓談し、
ご機嫌で皆さん帰路に向かっていました。
川沿い写真を母が撮り、リュックが道沿いに置いてあったマイクスタンドにあたり、
倒れちゃったので、もう〜、とか言いながら戻して、進んでいたら・・・
後ろから私たちを呼ぶタイ語の声が・・・
(嫌な予感・・・戻りたくない・・・笑)
はい、マイク故障しておられました(゚ω゚)マジかー
定員さん曰く、
「このマイクお店に1本しかない」
「今日はここでコンサートを予定していたんだ」
謝っても、おさまらない様子だったので、
1000バーツ(日本円で3500円)をお支払い・・・
なんか、海外あるあるな請求だなーーと
そんな人が通るところ置いちゃダメでしょ><
そして、帰りの移動に関しては、一緒の移動の方も多かったので、
安心していたら、バンコクでの乗り継ぎ時間2時間しかなく、ただでさえ
ギリギリと言っていたのに、なんとチェンマイ出発が45分遅れとなり、
乗り継ぎ75分という驚異の時間のなさで、またまたバンコク空港を走る走る!!!!
搭乗口が最先端で、搭乗口についた頃には、私たち以外の乗客全員登場済み!!
かなりの滑り込みで間に合いました!!
peach航空親切だった(;_;)
最後の最後まで、ドタバタ劇で、本当に、
ハードトリップ!!
みんながいなければ、頑張れませんでした^^;
続く・・・
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